Visste ni att..
man bränner 10-20 % fler kalorier om man tränar på morgonen innan frukost?
Kommentarer
Postat av: Elin
Visste du att det tar 15min för kroppen att bli uppvärmd och börja bränna kalorier. Alltså om du går/springer en runda på 30min så bränner du INGET dom första 15 minuterna :P
Trackback
